En vecka har gått
Nu har det gått en vecka sen jag började dieten.
Kvällsmat grönsaker med dipp och the.
- 2,9 kg på vågen gjorde mig jätte glad! - 2 cm i midja, lår och höfter. - 3 cm i bröst. Armar står på samma. Men är nöjd. En bra början.
Blev väckt kl 6 idag så fick inte sova så mkt. Har varit allmänt seg, har tvättat dock. Kände mig omotiverad till att gå ut eller träna. Men måste få till lite träning för att piggna till.
Imorgon börjar en ny vecka. Men den blir kort för på fredag har jag semester. Så mkt att förbereda inför leticias kalas på lördag. Vi blir en del. Har Endå gjort mkt redan. Det jag kan göra i förväg iaf.
Idag åt jag en sen frukost vid 10 Blev en halv proteinfralla och två ägg.
Lunch lite frysta jordgubbar.
Middag blev det blomkålspuré, lax, dill och citronsås.
Kvällsmat grönsaker med dipp och the.
Jag och Jorge har börjat följa fresh Prince in belair. Inne på säsong 3. Många minnen.
Imorgon börjar en ny vecka och då kör vi ny tag.
Ska försöka ge järnet!
Kram
Kommentarer
Trackback
